男子腹泻多次误诊，确诊后医生反问：谁说不吸烟不得这个病？

在我们的认知里，孩子的世界应充满欢笑与阳光，可现实往往令人痛心。今天要讲的，是一个沉重到让人喘不过气的故事，它时刻提醒着每一位家长，孩子的世界，远不止成绩与优秀那么简单。

那是个再普通不过的夜晚，时钟的指针悄然指向了 11 点。在灯光依旧明亮的房间里，15 岁的洋洋，一个本该活力满满的少女，却满脸疲惫地抬起头，望向正在一旁忙碌的妈妈，声音带着一丝祈求，“妈妈，我有点累，我想睡会儿，就 15 分钟…… 可以吗？” 她的眼神里，满是困倦与渴望，那小小的身躯，仿佛已经承载了太多这个年纪不该有的重担。

妈妈心疼地看了看女儿，轻轻点了点头，应道：“行，宝贝，15 分钟后妈妈叫你。” 说罢，便轻轻带上了房门。15 分钟转瞬即逝，妈妈端着一杯还冒着热气的奶茶，脚步放轻，缓缓推开洋洋书房的门。然而，眼前的景象却让她瞬间僵在了原地 —— 洋洋趴在书桌上，像是睡着了，可那安静的模样，却透着一丝不寻常。妈妈急忙上前，呼喊着女儿的名字，可洋洋却再也没有了回应，她的生命，定格在了这最后的 15 分钟。

救护车呼啸而至，医生们争分夺秒地抢救，可一切都已无力回天。接诊医师满是无奈与遗憾，道出了真相：“孩子过度疲惫，很有可能是心脏骤停！” 听到这话，洋洋的父母瘫倒在地，放声大哭，那哭声里，满是悔恨与痛苦。

洋洋，是个特别招人喜欢的孩子，乖巧又懂事。打小起，她就展现出了过人的天赋，各门功课成绩优异，仿佛天生就有一股不服输的劲儿。不仅如此，她还多才多艺，指尖在钢琴上跳跃，便能弹奏出美妙的乐章；随着音乐起舞，身姿轻盈如燕；拿起画笔，一幅幅绚丽的画作便跃然纸上。

能有这样优秀的女儿，洋洋的父母自然是骄傲的。她的父亲，是名牌大学的教授，知识渊博，治学严谨；母亲则是企业管理界的精英，在职场上雷厉风行。在这样的家庭环境下，父母对洋洋的期望自然水涨船高，在他们的观念里，“我的孩子必须优秀！”

为了让洋洋变得更加出色，从幼儿园开始，各种辅导班就像潮水一般向她涌来。每到周末，别的孩子还在睡懒觉、玩耍时，洋洋就得早早起床，奔赴各个辅导班。周五晚上是钢琴课，周六上午绘画班，下午舞蹈培训，周日又要补习功课。日程被安排得满满当当，她几乎没有一丝喘息的机会。

对洋洋来说，学校反倒成了她最放松的地方。在学校里，她能和小伙伴们一起玩耍，课间休息时还能和朋友分享小秘密。课堂上的互动、操场上的嬉戏，这些简单的快乐，在她忙碌的生活里显得尤为珍贵。凭借着自身的努力和天赋，洋洋顺理成章地进入了当地的重点初中。

然而，重点初中里可谓是高手如云。课程难度陡然增加，知识点变得晦涩难懂，竞争也愈发激烈。再加上父母望女成凤的急切心情，不断给她施加压力，洋洋的心理负担越来越重。她感觉自己就像在黑暗中拼命奔跑的人，却怎么也看不到尽头。

期中考试成绩公布，洋洋的排名跌出了全班前 10 名。这个消息如同一颗重磅炸弹，让父母的期待瞬间化为愤怒。回到家，父母严厉的斥责声在房间里回荡，“你怎么回事？怎么考成这样？”“平时都学哪儿去了？” 面对父母的质问，洋洋低着头，眼泪在眼眶里打转，却不敢哭出声来。

从那之后，为了让洋洋的成绩重回巅峰，父母给她制定了更加严苛的学习计划。每天晚上，洋洋都要学习到深夜，如果没有完成既定任务，就不能休息。灯光下，洋洋瘦小的身影伏在书桌上，一笔一划地写着作业，困意袭来时，她只能一次次强打起精神，继续与堆积如山的书本 “战斗”。渐渐地，她的精神状态越来越差，身体也变得愈发虚弱，可在父母威严的目光下，她只能默默承受着这一切。

直到那个夜晚，疲惫到了极点的洋洋，终于鼓起勇气向妈妈提出了休息 15 分钟的请求，却没想到，这竟成了她与世界最后的告别。

类似的悲剧，并非个例。在南京，有个 16 岁的小男孩，成绩一直不太理想，每次考试结束，迎接他的都是父母无休止的责备与羞辱。“你怎么这么笨？”“这点分数，你还有脸回家？” 这些伤人的话语，像一把把尖锐的刀，刺痛着孩子的心。

为了让父母满意，小男孩拼了命地学习，可或许他真的不擅长学习，成绩始终没有起色。久而久之，每次走进考场，他就感觉心慌、胸闷，仿佛即将面临一场残酷的审判，那种恐惧让他几乎崩溃。有一次，母亲在气头上说了一句：“下次再考不好，就别回来了。” 没想到，这句话成了压垮孩子的最后一根稻草。当晚，父母焦急地四处寻找，最后在附近的小树林里，发现了已经失去生命迹象的孩子，医生检查后发现，他吞下了 100 片安眠药。

在海南，两个男孩实在受不了家庭带来的精神压力，选择离家出走。不幸的是，他们被人贩子盯上，落入了魔掌。当警方将他们解救出来时，眼前的景象惨不忍睹，孩子们遭受了难以想象的折磨。

孩子们是如此无辜与脆弱，当他们在生活中承受了太多压力，又无法得到理解与释放时，往往只能选择伤害自己。他们用这样极端的方式，向这个世界表达着内心的痛苦与挣扎。

虽说我国一直在强调给孩子减负，无论是从政策层面限制辅导班，还是加强社会管理，可只要人才选拔机制存在，高考制度不变，孩子的压力就很难从根本上减轻。即便有一天高考换了个名字，其本质或许依旧存在。表面上看，社会上各种辅导班似乎少了，可实际上，孩子的负担却可能变得更重了。

我们无法改变高考制度，也难以左右国家的教育政策，但作为家长，我们完全可以改变自己的思维方式。社会学者曾指出，很多父母根本想象不到孩子在力不从心却又不得不参与竞争时的困境。长期处于这种状态下，孩子因失败产生的压抑、因害怕父母而撒谎后的负疚、对未来的恐惧等，不断扭曲着他们的心理，最终只能通过伤害自己来宣泄，因为他们实在承担不起父母设定的那些目标。

面对孩子日益脆弱的心理防线，家长们究竟该如何做呢？

营造良好的家庭教育氛围：父母是孩子的第一任老师，家庭氛围对孩子的性格塑造、价值观形成以及未来人生走向起着至关重要的作用。一个充满温馨与爱的家庭，才是孩子身心健康成长的肥沃土壤，与家庭贫富、父母文化程度高低并无直接关联。在这样的家庭里，孩子能感受到被尊重、被关爱，从而拥有足够的安全感，去勇敢探索世界。

教育孩子要尊重科学、讲究方法：恶语相向、简单粗暴的惩罚方式，只会让孩子长期处于紧张、苦闷的状态，对其身心健康极为不利。专家曾提醒：“若想毁掉一个孩子，只需每天对他说‘你真笨，你不行！’” 家长们要时刻反思自己不经意间对孩子说过的话，那些随口而出的言语，可能会在孩子心中种下伤害的种子，日后结出苦涩的果实。

鼓励孩子广交朋友，学会为人处世：良好的人际交往能力是心理健康的重要体现。培养孩子的社交能力，应从孩子小时候抓起，从家庭、身边的点滴小事做起。让孩子学会与人相处，懂得分享、合作与包容，这样他们在面对困难与挫折时，才能从朋友那里获得支持与帮助，拥有更强大的心理支撑。

培养孩子坚强的意志：如今的孩子大多生活优渥，普遍怕吃苦、怕困难，意志较为薄弱，经不起一点挫折，这是很多孩子的通病。尤其是有些孩子爱钻牛角尖，一旦遇到问题，很难从困境中走出来。培养孩子的坚强意志，可从以下几个方面入手：培养自主精神，让孩子在学习和生活中学会独立管理自己；培养耐挫精神，让孩子明白失败并不可怕，重要的是有重新站起来的勇气；培养坚持精神，让孩子在面对困难时，能坚持不懈，勇往直前。