调色盘上的心灵SPA——杭州银行西城支行分工会开展绘画艺术疗愈活动

潮新闻客户端 通讯员 高秋艳

用色彩浸润心灵，以艺术守护健康。为深入贯彻落实关爱员工心理健康工作要求，充分发挥五月心理健康月的正向引导作用，5月21日，西城支行分工会精心策划“调色盘上的心灵SPA”绘画艺术疗愈活动，带领员工在缤纷色彩与笔触流转中释放压力、调节身心，感受艺术疗愈的独特魅力。

活动现场，专业绘画老师全程悉心指导，从绘画基础理论讲解、色彩心理学应用，到调色技巧等实操示范，逐步引导员工卸下“不会画”的心理负担。老师还鼓励大家抛开技法束缚，以直觉选取色彩、用画笔表达心境。无论是初次执笔画布的“新手”，还是曾有绘画基础的员工，都在老师的耐心引导下，渐入“心随笔动”的专注状态。

活动中，员工们大胆挥洒创意：有人用明快的色彩展现积极向上的心态，有人用深蓝与灰调释放积压的焦虑，有人通过重叠的色块表达内心的矛盾与和解……随着色彩在画布在层层晕染，许多员工感慨“仿佛在给情绪‘卸妆’”，平日工作中的紧张与疲惫，在静下心来绘画的过程中悄然消解。艺术疗愈的核心不在于成品完美与否，而在于让大家在自由表达中实现自我对话，完成情绪的疏导与心灵的修复。

此次活动是分工会深化员工关爱、推进心理健康服务的生动实践。通过将艺术疗愈与心理健康工作有机结合，不仅为员工提供了释放压力的“情绪出口”，更搭建了探索内心世界、提升心理韧性的平台。

下一步，分工会将继续以多样化的心理健康活动为载体，持续关注员工身心状态，打造有温度、有情怀的企业文化，在守护金融事业发展的同时，守护好员工的“心灵绿洲”。

（受访者供图）

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