怎么就不压候

“怎么就不压候”这个问题的表述可能存在一些错别字或输入错误，我猜测你可能想问的是“怎么就不压嗓子”。以下是一些建议，帮助你避免压嗓子：

找到最自然放松的状态

尝试到大山上狂喊一声，或者试着在打哈欠时顺着喊出来，这样可以不压嗓子。

大胆唱歌，放开说话

唱歌时不要紧张，要大胆地唱，放开了说话，这样可以使喉头不紧张。

配合使用口含片

平时可以尝试吃一些青橄榄含片这样的口含片，有助于嗓子保持清亮舒爽，唱歌说话更舒服。

注意呼吸

唱歌或说话时，要注意用气息打开喉头，避免憋着嗓子。

选择合适的音域

先尝试把声音放在口腔后面，高一点的音会有一种憋住的感觉，掌握这种感觉后，再尝试大一点声。

练习和模仿

可以找一盘女高音的带子，跟着唱，学习别人是如何打开喉头的。

减少经营品种和进货量

对于服装经营，可以减少经营品种和每个品种的进货量，先入少量进行试探性经营，再根据销量决定今后的最低安全库存。

把握季节规律和打折时间

根据季节变化和打折时间，及时调整库存，避免压货。

寻求支持

如果感到压力过大，可以与朋友、家人或同事分享，获得他们的支持和建议。

保持积极心态

明确自己的目标和价值观，学会管理时间和压力，保持积极的心态和乐观的态度，这样可以减少憋屈和不满的情绪。

希望这些建议能帮助你避免压嗓子，让你的唱歌和说话更加自然和舒适。