屁的成分 有什么？小小一个屁看出身体大问题

屁的成分有甲烷、氨、硫化氢、吲哚等，其中，硫化氢等成分对人体有害。没放出的屁会被肠壁吸收，毒素进入血液中，会导致↓↓↓

• 皮肤老化及人体衰老

• 腹胀腹痛，肠道蠕动紊乱，引起各种消化系统疾病

• 肝脏功能的弱化

• ......

但有的时候，我们作为一个优雅的人类（高级动物），却不得不憋屁！

憋的屁去哪了？

除了被肠壁和血液吸收，你的屁还有可能....

1

从嘴巴出去了

嘿嘿，身体就两个出口，既然你不让屁从下面走，那总要找到另一个出口啊！

被无情憋回的屁会被血液运至肺部，与呼出去的气一起排出体外（又叫嗳气，无法直视这个词了）。

2

趁你不注意出去了

正常人每天平均放屁14次，排出的气体约有600毫升。所以，很可能在你不注意的时间，屁它自己就偷偷跑出去了。

屁太多，是什么情况？

某一天，发现自己特别爱放屁，一会一个一会一个，这到底是肿么了？有几种可能情况：

①吃了较多产气的淀粉类食物，如红薯、土豆，或者洋葱、豆制品等

② 进食量过大和消化不良，会增加肠内无法消化吸收的食物成分

③ 狼吞虎咽，边吃边说话，或爱嚼口香糖，吞进去很多空气

④ 腹泻时肠道蠕动加快，容易导致连续放屁

很久不放屁，又是咋回事

你担心屁多？那屁少更要引起你的注意，因为更危险一点！

无屁而又腹胀，多因肠道某处“封锁”不通，多见于肠梗阻、肠扭转，或因肠麻痹而不能驱动气体“出境”。

腹部外科医生特别关注腹部手术后病人的放屁信息，就是祈盼“一声响屁报平安”——这意味着肠子已通畅了。

放的屁臭臭的，太尴尬

一个臭屁，简直让人尴尬的要死。较臭的屁可以缘于肠道内有较多的粪便潴留没有及时排出。

引发臭屁的气体大多由未及时吸收的蛋白质食物成分分解产生的。

臭鸡蛋味的屁

臭鸡蛋味的屁相当于蛋白质代谢到最后腐败的味道，此时胃肠道可能是有问题的。

所以，放臭屁，不仅是难堪的事，还是一个危险信号。

鱼腥味的屁

血腥味的屁，预示消化道有出血。血液积聚在患者胃肠道中，胃酸及肠道细菌把血液分解，有时排出的粪便会像柏油一般，屁也会有腥臭味。

此外，肠道有恶性肿瘤时，因癌组织糜烂、剥落、出血，再加上细菌的分解发酵作用，放的屁也有腥臭味。

所以，大便颜色成黑色，或是腥臭味的屁，一定要去医院检查。

少点屁事，我有招儿

■避免边吃边说话，要细嚼慢咽。

■ 少吃生“气”食物，如豆类、薯类、芋头、白菜、包心菜等。建议记录一段时间饮食，找出产气 “疑凶”。

■ 适度运动，使肠道内的气体顺利排出。

■放松，找出适合自己的方法来排解压力。

■餐后胀气、胃肠不适者，可适当吃些促进胃肠蠕动与排气的药物，如胃复安、吗丁啉等；胃必治对减轻或消除肠胀气也有效果。

■ 吃肉食较多的朋友还可以适当服用多酶片，帮助消化。

■ 如果症状总是不能缓解，就要到医院就诊，查明原因。